Clases y Grupos

Poder Talleres Sobre La Nutricion (Ingles)

El programa consiste de 6 sesiones interactivas enseñadas en español. Todos los miembros de la familia, edades de 8 - 75 años se les invita a asistir. Los niños más pequeños pueden participar en los juegos familiares.

Los temas tratados son: Bebidas azucaradas, Actividad física, Porciones, comidas balanceadas, lectura de etiquetas, “Comida de la calle” y grasas, Conocimiento de medios de comunicación, Tiempo mirando televisión, Situaciones de alto riesgo y las, habilidades de rechazar sin ofender

Comienza - 06/22/2017, Cada jueves 5:00pm - 7:00pm

Poder Talleres Sobre La Nutricion (Espanol)


El programa consiste de 6 sesiones interactivas enseñadas en inglés. Todos los miembros de la familia, edades de 8 - 75 años se les invita a asistir. Los niños más pequeños pueden participar en los juegos familiares. Los temas tratados son: Bebidas azucaradas, Actividad física, Porciones, comidas balanceadas, lectura de etiquetas, “Comida de la calle” y grasas, Conocimiento de medios de comunicación, Tiempo mirando televisión, Situaciones de alto riesgo y las, habilidades de rechazar sin ofender

Comienza - 08/03/2017, Cada jueves 9:00am - 11:00am

Por favor regístrese al (714) 509 - 7323

Defensa Personal Para Mujeres

Serie de 6 semanas, Venga aprender a protegerse. Este programa tiene el propósito de dar información y técnicas que aumentara su conocimiento para poder sobrevivir un ataque.

Cada semana aprenderá una nueva técnica para aumentar su seguridad personal.

Comienza 7/11/17, Cada martes 9:00a - 10:00a
  • Participación es gratis , cuidado de niños es disponible
  • Grupo de Habilitacion Del Circulo Del Tambor

    Serie de 8 Semanas - Grupo de Empoderamiento tambores incorpora el ejercicio físico, la comunicación, la creatividad, la expresión personal y la espiritualidad en un ambiente relajado y divertido.

    Comienza 7/7/2017 - 8/25/2017, Viernes 6:30pm - 8:00pm.

    • No se necesita experiencia musical, (Por favor, siéntase libre de traer sus propios tambores o percusión. Algunos serán proporcionados).
    • Venga a cualquier clase; no es necesario asistir a toda la serie.

    Council on Aging

    Bienvenidos al Programa de Inglés de Council on Aging. Council on Aging en colaboración con Melinda Hoag Smith Center for Healthy Living, estarán ofreciendo clases de inglés.

    No es necesario hablar inglés. Las clases se enfocaran en comunicación y una introducción para hablar y leer en inglés. La meta es aprender cómo manejar el idioma para comunicarse efectivamente en su vida diaria.

    • Las clases son para personas mayores de 18 años.
    • Todas las clases serán ofrecidas gratis, el espacio es limitado, se recomienda registrarse antes de venir a clases.

    Las clases se llevaran a cabo todo los miércoles y viernes de cada semana, empezando el 25 de enero.

    • Conversación en inglés: aprende a conversar en inglés - 9:00am-10:00am
    • Introducción al inglés: aprende los conceptos básicos del inglés - 10:00am-11:00am

    307 Placentia Ave., Cuarto 105B Newport Beach, CA 92663,

    Se ofrece cuidado de niños. Espacio limitado, por favor regístrese con al (949)764-6551.

    CIELO

    Lance sus sueños. El cielo es el límite!
    Emprendimiento de negocios. Nuestra misión es cultivar líderes en todo Huntington Beach y Condado de Orange para ayudar a individuos lograr sus sueños de emprendedor.
    Cielo se enfoca en:
    • Micro Empresas/ Pequeño negocios
    • Entrenamiento
    • Micro-prestamos
    • Clases/talleres
    • Redes de servicios y consultoría 1:1.

    Cada martes, miércoles, y jueves 11:00am - 5:00pm en la suite 203.

    Para más información o para hacer una cita por favor contacte a: Sarahi Franco [email protected] o llame (714)756-2006 x 701.

    Orange County Vital Brain Program

    Pasos para promocionar el envejecimiento saludable de su cerebro durante muchos años. Adopte estrategias para reducir el riesgo de desarrollar múltiples condiciones médicas y que también le ayudaran a mantener la salud mental de su cerebro a medida que este envejece. Si usted tiene 45 años de edad o más, el programa vital para el envejecimiento del cerebro recomienda un proceso de autoevaluación de tres pasos:

    Tome tres autoevaluaciones en el sitio de internet www.OCBrain.org:

    • Autoevaluación de la memoria
    • Autoevaluación de la depresión
    • Identificación y manejo de factores de riesgo
      • Llame para una evaluación de la memoria en persona, para español (949) 764-6980.
      • Llame para una evaluación de la memoria en persona, para inglés (877) 916-9031.
      • Evalúese cada ano para ver si hay cambios.

    Este proceso de tres pasos le permitirá reconocer sus factores de riesgo y entender cómo pueden impactar su memoria.

    Despensa de Comida

    Cada primer Sábado del mes (excluye los días festivos)

    Favor de traer sus propias bolsas, los contenidos pueden ser pesados

    1:00 pm, Agosto 5

    Clase de Ejercicio de Hip-Hop Para Jovenes

    • Clase con movimientos de hip-hop para mantenerse en forma!
    • Edad recomendadas de 13 a 17 años.
    • Lunes, 6:00pm - 7:00pm

    Servicio De Empleo de Jovenes

    El programa YES enseña a jóvenes y adultos jóvenes entre 16 y 24 años las habilidades necesarias para asegurar y mantener un empleo significativo. YES ofrece talleres GRATUITOS que ayudan a jóvenes a mejorar su empleabilidad, opciones profesionales y calidad de vida.
    YES se enfoca en talleres:

    • de habilidades de empleo
    • simulacros de entrevistas
    • talleres de finanza
    • ayuda en hacer un currículo de trabajo
    • como ser el mejor empleado y da referencias de trabajo
      • Cada miércoles y jueves, 1:00pm - 5:30pm en la suite 203.
      • Para obtener más información o para inscribirse en su primer taller póngase en contacto con Imelda al (949)764-6958.

    Servicio de Empleo de Jóvenes (Youth Employment Services - YES) ofrecerá una serie de tres semanas de talleres este verano para los jóvenes y los adultos jóvenes de 16-24 años de edad en Melinda Hoag Smith Center for Healthy Living! Estos cuatro talleres ofrecen habilidades de pre-empleo para prepararte pare encontrar y conservar un empleo.

    • Taller de habilidades para encontrar trabajo 6/28/2017
      • Practica el “cuéntame sobre ti” y aprende a llevar solicitudes de trabajo.
    • Taller de entrevistas de práctica 7/6/2017
      • Haz una entrevista uno-a-uno y recibe comentarios personalizados acerca de tu entrevista.
    • Taller de finanzas 7/12/2017
      • ¿Qué son los impuestos? ¿Qué es el crédito? Aprende información crucial de las finanzas personales.
    • “Se el mejor empleado” 7/13/2017
      • Después de que contraten, ¿Cómo te comunicas de una manera profesional con tu superviso?
      • Después de terminar esta serie, el cliente tendrá acceso a nuestra bolsa de trabajo, uno a uno consulta de currículo, ferias de trabajo, eventos de establecimiento de contactos y acceso a los recursos de nuestras organizaciones asociadas.
      • Si usted tiene alguna pregunta, o para inscribirse en los talleres, póngase en contacto con Imelda Martínez [email protected] o llame al (949)642-0474

    Madres Unidas

    ¡Le invita a que participe! Madres Unidas provee técnicas de cómo hablar acerca de los comportamientos de riesgo, tales como uso del alcohol, la droga y actividad sexual a temprana edad que puede conducir a las enfermedades trasmitidas sexualmente y embarazo. Las clases son GRATIS y en Español. Toda mujer está invitada!
    6 clases semanales.
    • Mejora la comunicación con su adolescente y entre su pareja
    • Reciben información de recursos en la comunidad
    • Rifas
    • Asistencia de comida mensual

    ¡Inscríbase hoy! El espacio es limitado.

    Comnienza 07/17/2017, lunes 6:00 - 8:00 pm

    • Para mas información llama a: Martha Madrid, Directora, (714) 480-1925 x107.

    Enferma Publica

    CITA GRATIS CON UNA ENFERMERA DE SALUD PÚBLIC

    Las enfermeras de salud pública proporcionan manejo de caso para residentes del condado de Orange para una variedad de situaciones médicas con el fin de conectar a sus clientes con los seguros médicos. Los servicios incluyen un examen diagnóstico, educación médica, apoyo, recursos, abogacía y manejo del caso.

    Todos los jueves, solo con cita, 11:00am - 3:00pm

    SPIN

    Spin’s GAPP (guida asistencia a una futura colocación permanente). El Programa es un programa de vivienda diseñado para ayudar a familias sin hogar o de bajos ingresos. GAPP puede asistir con todo los costos o parciales de los gastos del hogar. El programa incluye la administración de casos con reuniones mensuales de clientes, talleres trimestrales y servicios de apoyo, por ejemplo asistencia con presupuestos, cuidado de niños, desarrollo de trabajos y limpieza de crédito.
    Horario: miércoles, 8:30am - 12:00pm.
    ¿Quién califica?
    • Residentes de Orange County.
    • Personas sin hogar y familias de bajos ingresos, con niños menores de 18 años en la custodia de sus padres.
    • GAPP no es un subvencionado programa de renta.
    • El aspecto de gestión de casos del programa , enfatiza autosuficiencia financeria , es decir, la capacidad de mantener los gastos de vivienda y de vida sin ayuda adicional, Los servicios de apoyo a los programas incluyen , pero no se limitan a , reuniones presupuestarias para revisar los gastos mensuales , trabajar para la reducción de la deuda , cuidado de niños , desarrollo del trabajo , talleres , que abordan habilidades necesarias para la vida , etc.

    ¿Cómo puede aplicar?

    Llama para hacer una cita con una persona encargada de casos. Contacte a GAPP programa de vivienda a (714) 751-1101 ext. 11, 14, 17.

    Public Law Center

    Public Law Center, una oficina de abogados de servicios gratuitos del Condado de Orange, está comprometido a proporcionar acceso a la justicia para los residentes de bajos ingresos. A través de voluntarios y personal, Public Law Center brinda servicios legales civiles gratuitos, incluyendo consejería, representación individual, educación comunitaria y litigación estratégica y defensa para desafiar las injusticias sociales. PLC trabaja con casi 1200 abogados voluntarios, paralegales, estudiantes de leyes y otros de todo el condado que ofrecen su tiempo y experiencia.

    *Ofrecemos AYUDA GRATIS PARA LOS SIGUIENTES SERVICIOS:

    • Divorcio
    • Custodia de niños
    • Adopcion
    • Tutela
    • Tutela Limitada
    • Violencia Domestica
    • Victimas de Crimen

    Dónde: Melinda Hoag Smith Center for Healthy Living solo con cita. Public Law Center ofrecerá estos servicios en el siguiente horario:

    • miércoles: 3:00pm - 8:00pm
    • jueves: 9:00am - 2:00pm
    • Para más información or para ser una cite por favor llame al (949) 764-6551.

    *Nuestros servicios son gratuitos para los solicitantes elegibles. La elegibilidad depende del ingreso del cliente, la cuestión legal y la residencia en el Condado de Orange. Public Law Center asiste a todos los residentes elegibles del Condado de Orange; sin importar su estatus migratorio*

    HICAP

    Programa de Consejería y Abogacía de Seguros Médicos
    Consejería GRATUITA e imparcial para Medicare
    Nosotros educamos, abogamos, aconsejamos y motivamos a la gente para que puedan hacer una decisión informada acerca de sus beneficios de salud. Los consejeros de HICAP de Council on Aging, son empleados y voluntarios registrados con el estado de California. Los consejeros de HICAP son entrenados para contestarles preguntas acerca de sus beneficios de Medicare y ayudarle tomar ventaja de ellos. Consejería relacionado con Medicare es completamente GRATUITA e imparcial. Sesiones privadas y seminarios en grupo están disponibles.

    Nuestros consejeros de HICAP pueden:

    • Explicar los beneficios Medicare A, B, C y D
    • Enseñar como tomar ventaja de sus Beneficios y bajar sus costos
    • Ayudar encontrar y solicitar beneficios de bajos recursos
    • Ayudar cuando ocurra algún problema con sus beneficios de Medicare
    • Revisar sus pólizas del Seguro de Cuidado a Largo Plazo
    • Proporcionar consejos sobre cómo evitar fraude y abuso a Medicare

    Programe su cita hoy con un consejero de HICAP

    • Cuando: Las sesiones se ofrecen el tercer miércoles de cada mes
    • Donde: Melinda Hoag Smith Center for Healthy Living

    307 Placentia Avenue, Newport Beach 92663. Llame al 949 764-6551 para programar una cita.

    Orange County Bar Foundation Short Stop

    Programa SHORTSTOP es un programa para jóvenes que han cometido una primera ofensa criminal. Programa SHORTSTOP sirve como una intervención para jóvenes que participan en comportamientos problemáticos que pueden resultar en el involucramiento del sistema juvenil. Programa SHORSTOP rompe el ciclo que convierte a los jóvenes en delincuentes usando tres estrategias: 1) alcanzar a los jóvenes a tiempo; 2) involucrar a los padres; y 3) utilizar una sala de justicia con profesionales del sistema juvenil. El registro es necesario, el espacio es limitado. Para obtener más información o para registrase por favor llame (714) 480-1925 ext. 120.

    Quienes: Jóvenes entre 10 a 17 años. La participación de un padre o guardián legal es mandataria.
    Cuando: Dos sesiones toman lugar entre semana de 6:00pm - 9:30pm. Las sesiones no pueden ser reprogramadas.

    Sesión 1:martes, 8 de agosto del 2017 6pm-9:30pm Central Justice Center 700 Civic Center Drive West Santa Ana, CA 92701

    Sesión 2: Lunes, 21 de agosto del 2017 6pm-9:30pm Melinda Hoag Smith Center of Healthy Living 307 Placentia Ave. #105A Newport Beach, CA 92663

    Orange County Bar Foundation Stop Short of Addiction

    STOP SHORT OF ADDICTION (ALTO A LA ADICCIÓN)
    Este programa fue adaptado en correspondencia al aumento del crimen de drogas cometidos por jóvenes en el condado de Orange. El programa Stop Short of Addiction (ALTO A LA ADICCIÓN) es un programa intenso de intervención diseñado específicamente para los jóvenes que cometen su primera ofensa y están en las etapas principales del abuso de sustancias ilegales. El programa Stop Short of Addiciton (ALTO A LA ADICCIÓN) requiere que los padres y los adolescentes participen en 3 clases. Sesiones no pueden ser reprogramadas.

    Quien: Adolescentes entre 10 a 17 años y un padre o tutor legal tiene que asistir. Es recomendado que ambos padres participen.
    Cuando: 3 Sesiones son programadas durante la semana de 6:00 pm - 9:30 pm.

    Si están interesados en el programa Stop short of Addiction (alto a la adicción), por favor llame al (949)764-6551.

    Sesión 1: martes 5 de septiembre
    6pm-9:30pm
    Corte Superior del Condado de Orange
    Orange County Superior Court
    700 Civic Center Drive West
    Santa Ana, CA 92701

    Sesión 2: martes 12 de septiembre
    6pm-9:30pm
    Melinda Hoag Smith Center of Healthy Living
    307 Placentia Ave. #105A
    Newport Beach, CA 92663

    Sesión 3: martes 19 de septiembre
    6pm-9:30pm
    Melinda Hoag Smith Center of Healthy Living
    307 Placentia Ave. #105A
    Newport Beach, CA 92663

    Yoga (Inglés)

    Martes y Jueves, 5:30 pm - 6:45 pm (todos los niveles)

    *La edad más joven 12 años.

    Yoga (Español)

    Lunes y Miercoles, 11:15 am - 12:30 pm (todos los niveles)

    *La edad más joven 12 años

    Yoga Para Jóvenes

    Jueves, 4:00 pm - 5:00 pm

    *Para las edades 9 y arriba

    Yoga Terapeutica

    Jueves, 9:30 am - 10:45 am

    Una clase terapéutica diseñada para personas con condiciones de salud específicas, lesiones o simplemente necesitan tomarlo con calma. Nuevos participantes necesitan llegar a 9:15a para completar un formulario de antecedentes médicos y reunirse con el maestro.

    Zumba y Pilates

    Zumba

    * Lunes, Introducción 9:00 am - 9:30 am

    Lunes, 9:30 am - 10:30 am

    Martes, 7:00 pm - 8:00 pm

    Miércoles, 7:00 pm - 8:00 pm

    Miércoles, 10:00 am - 10:45 am and 1:00pm - 1:45pm, Zumba para niños de 0 - 4 años y quien los cuida

    * Jueves, Introducción 11:00 am - 11:30 am

    Jueves, 11:30 am - 12:30 pm y 7:00 pm - 8:00 pm

    Pilates

    Lunes, 10:30 am - 11:00 am y 7:00pm - 8:00pm

    Jueves, 12:30 pm - 1:00 pm

    * Llame para hacer una cita de introducción con Lucero Estrada al (949) 629-5091

    Zumba Familiar

    Lunes, 5:00pm- 6:00pm

    La edad más joven para participar es de 4 años. Cuidado de niños también está disponible para los niños.

    Registro requerido , llame al (949) 764-6551

    Zumba Para Adolescentes

    Lunes, 6:00pm -7:00pm

    Para las edades de 13 -17 años

    Registro requerido , llame al (949) 764-6551

    Caminar Para La Salud

    Martes, 4:30pm - 5:00pm

    Costa Mesa Family Resource Center

    Clases

    Para obtener una lista completa de clases, visite la pagina de clase CMFRC.

    Para mas información y registración favor de llamar al (949) 764-8100 EXT. 53694

    Centro del Salud Mental

    Clases

    Para obtener una lista completa de clases, visite la pagina de clase Centro de Salud.

    Para mas información y registración favor de llamar al (949) 764-6542.